Диагностика близорукости

РЕФЕРАТ

на тему “Миопия и сколиоз: описание, противопоказания, подбор упражнений”

студента ФПМИ 1 курса 11 группы

Педагог

Горячко Виктория Михайловна

Старший педагог кафедры физвоспитания и спорта БГУ

Минск, 2016

Миопия

Миопия (близорукость) – болезнь глаз, для которого свойственна фокусировка изображения не на сетчатке, а перед ней. Данная патология приводит к возникновению размытости и нечеткости изображения тех предметов, которые находятся вдалеке Диагностика близорукости от человека. Броско, что при взоре на объекты, близко расположенные к органам зрения, никаких заморочек не появляется. Человек с миопией отлично лицезреет поблизости, потому и появилось русское заглавие заболевания – близорукость. Данное болезнь возникает вследствие конфигурации размеров и формы глазного яблока. Нездоровой глаз становится более округлым и втянутым Диагностика близорукости. Сейчас миопия – довольно распространенное болезнь, потому что процент близоруких школьников составляет более 20%. В студенческие годы этот показатель растет, достигая 40%.

1-ые упоминания о миопии встречаются еще у Аристотеля, жившего в IV веке до н.э. Мыслитель отмечал, что некие люди, рассматривая предметы, обязаны подносить их близко очам и щуриться, чтоб детально их Диагностика близорукости разглядеть.

Предпосылки

1. Наследственность. Научно установлена связь меж близорукостью родителей и их малышей. Если оба родителя имеют миопию, то риск развития данного заболевания у их малыша до 18 лет составляет более 50%. Когда у обоих родителей зрение в норме, риск развития близорукости у их малыша равен 10%.

2. Насыщенные зрительные нагрузки, которым подвергаются органы Диагностика близорукости зрения. Близорукость в большинстве случаев развивается или в школьные, или в студенческие годы, вот тогда, когда на глаза приходится максимум нагрузки.

3. Некорректная корректировка зрения. При первом подборе контактных линз либо очков очень принципиально соблюдать все правила корректировки, также исключить неверную миопию. Чтоб исключить прогрессирование близорукости, необходимо соблюдать советы и правила Диагностика близорукости ношения очков и линз, не забывать часто инспектировать зрение.

Стоит увидеть, что ношение контактных линз содействует изменению тканей глазной поверхности, что часто сопровождается дискомфортом и синдромом сухого глаза. Обеспечить здоровое состояние поверхности глаза поможет всеохватывающее решение – внедрение офтальмологического геля и капель для глаз. Избавляет предпосылки дискомфорта гель Диагностика близорукости «Корнерегель ». В его состав заходит карбомер на мягенькой гелевой базе, сохраняющий настоящее увлажнение, и декспантенол , оказывающий заживляющий эффект.

Тем, кто чувствует дискомфорт и сухость от 3 и поболее раз в денек, стоит избрать капли «Артелак Баланс», которые соединяют внутри себя уникальную комбинацию гиалуроновой кислоты и витамина B12. Гиалуроновая кислота на поверхности глаза сформировывает Диагностика близорукости пленку, обеспечивающую долгое увлажнение. Действие гиалуроновой кислоты продлевает особый протектор. Витамин В12 – самый сильный антиоксидант, защищающий клеточки от повреждения свободными радикалами.

Тем, кто испытывает противные чувства не почаще 2-3 раз в денек, подходят капли «Артелак Всплеск», имеющие в составе гиалуроновую кислоту, обеспечивающую мгновенное увлажнение.

Независимо от симптомов для профилактики Диагностика близорукости дискомфорта и сухости отлично использовать в комплексе данные глазные капли с гелем на базе декспантенола.

4. Неверное питание. Миопия может появиться из-за отсутствия в рационе микроэлементов и витаминов, которые играют вескую роль в синтезе тканей склеры (оболочка глаза) и участвующих в световосприятии.

5. Сосудистые причины. Если нарушается кровоснабжение глаза, то Диагностика близорукости велика возможность развития в скором времени миопии.

Симптомы

Основной симптом миопии – понижение зрения вдаль, когда все предметы кажутся расплывчатыми и нечеткими. Человек, пытаясь сделать лучше четкость рисунки, начинает щуриться. При всем этом предметы, расположенные поблизости, человек с миопией лицезреет верно. Кроме этого, симптомами близорукости являются последующие явления: мигрени, зрительная утомляемость.

Обычно Диагностика близорукости 1-ые признаки близорукости возникают в довольно молодом возрасте (7-12 лет), после этого болезнь прогрессирует у дам до 20 лет, а у парней до 22 лет. Позже обычно зрение стабилизируется, но может и далее ухудшаться.

Развитие миопии распознать несложно. Если вы увидели, что ребенок нередко щурится, во время разглядывания чего-либо, - это весомая Диагностика близорукости причина обратиться за консультацией к врачу-офтальмологу.

Степени миопии

Различают три степени заболевания:

1. Миопия слабенькой степени (менее 3-х диоптрий).

2. Миопия средней степени (3-6 диоптрий).

3. Миопия высочайшей степени (более 6 диоптрий).

По клиническому течению миопию различают прогрессирующую и непрогрессирующую:

Прогрессирующая близорукость – болезнь, требующая роста силы линз больше чем на 1 диоптрию в Диагностика близорукости год. В этой ситуации может быть возникновение суровых осложнений, требующих хирургического вмешательства. Непрогрессирующая миопия – это аномалия рефракции. Её клиническое проявление – понижение зрения вдаль, которое поддается корректировки и не просит никакого исцеления.

Диагностика близорукости

Поставить диагноз «миопия» может только врач-офтальмолог. С этой целью проводится кропотливый осмотр пациента, определяется острота его зрения Диагностика близорукости и ряд особых исследовательских работ (офтальмоскопия, биомикроскопия, осмотр глазного дна и другие).

Найдя у себя симптомы близорукости, следует немедля обратиться к окулисту, но не в оптику, поэтому как там не всегда можно получить консультацию спеца, имеющего высшее мед образование (офтальмолог, окулист). Обращаясь в оптику, где клиентов консультирует обыденный Диагностика близорукости оптиметрист (человек, прошедший курсы по правильному подбору очков), вы рискуете получить неправильную информацию и навредить собственному зрению.

Отягощения заболевания

- дистрофия сетчатки;

- отслоение сетчатки;

- разрыв сетчатки;

- слепота.

Исцеление миопии

Исцеление миопии делится на несколько направление: корректировка, исцеление и хирургическое вмешательство.

1. Корректировка миопии осуществляется с помощью рассеивающих линз. Назначая очки либо контактные линзы, доктор Диагностика близорукости основывается на степени миопии. При слабенькой степени очки можно носить не повсевременно, а только по мере надобности.

2. Исцеление миопии. В детском и юношеском возрасте показаны особые упражнения, тренирующие ресничную мышцу. Кроме этого назначают специальную стимулирующую (аппаратную) терапию и общеукрепляющее исцеление, в том числе витамины для зрения с лютеином Диагностика близорукости ( "Лютеин Комплекс" для взрослых и "Лютеин Комплекс Детский" для малышей).

Посреди физиотерапевтических устройств можно выделить "Очки Сидоренко" - аппарат, сочетающий внутри себя сходу 4 способа воздействия: инфразвук, фонофорез, пневмомассаж и цветоимпульсную терапию. Такое всеохватывающее воздействие улучшает кровоснабжение в тканях глаза, тренирует глазную (цилиарную) мышцу, усиливают действие фармацевтических средств. Достоинством прибора Диагностика близорукости является возможность его внедрения в домашних критериях пациентами всех возрастных групп (как старым людям, так и детям с 3-х лет.)

3. Хирургическое вмешательство при близорукости получило обширное распространение:

Для предотвращения прогрессирования миопии и развития осложнений производится склеропластика (укрепление задней стены глазного яблока).

Для восстановления зрения более нередко применяется лазерная корректировка Диагностика близорукости (Lasik и ФРК). При невозможности её внедрения – производится введение в переднюю камеру глаза интраокулярных линз.

Острота зрения при миопии может повышаться методом удаления хрусталика и подмены его на искусственный. Данный способ показан при помутнении хрусталика (катаракте) у людей, страдающих миопией высочайшей степени.

Профилактика миопии

Профилактика близорукости нуждается в всеохватывающем подходе. Окулисты рекомендуют проводить Диагностика близорукости последующие мероприятия:

1. Верная корректировка зрения.

2. Прием витаминов для зрения, содержащих лютеин.

3. Соблюдение визуально режима.

4. Выполнение упражнений для тренировки глазных мускул.

5. Физиотерапевтическая и медикаментозная стимуляция кровообращения в глазных тканях.

Разные виды корректировки миопии (очковую, контактную и лазерную), а так же лазерную коагуляцию сетчатки и склеропластику Вы сможете выполнить в Диагностика близорукости почти всех глазных клиниках.

Всеохватывающую диагностику и исцеление астенопии можно пройти в почти всех столичных офтальмологических клиниках. При выборе целебного учреждения принципиально учесть не только лишь цена исцеления, да и уровень профессионалов и репутацию поликлиники.

Комплекс упражнений при миопии

1 упражнение производится сидя. При всем этом следует мигать как можно почаще Диагностика близорукости около 2-ух минут.

2 упражнение делают стоя. Нужно навести взор «в бесконечность» прямо впереди себя, зафиксировав такое состояние на две-три секунды. После чего поднимают на уровень лица вытянутую руку. Указательный палец при всем этом поднят верх, и его держат напротив носа. Из «бесконечности» следует перевести взор на кончик поднятого пальца и глядеть Диагностика близорукости на эту точку четыре-пять секунд. После этого следует расслабиться и опять произвести упражнение, всего десять-двенадцать раз. Повторить цикл 10-12 раз.

3 упражнение делают также стоя. Поднимите вытянутую руку и поднимите ввысь указательный палец на уровне лица. Держать его следует напротив носа, зафиксировав на его кончике взор, секунд на 5. Дальше Диагностика близорукости палец плавненько приближают к очам, не отрывая от него глаз, до начала раздвоения изображения. Повторить до восьми раз.

4 упражнение делается сидя. Прочно зажмурьте глаз и сохраняйте это состояние секунд 5. Так же секунд откройте глаза и повторите все до восьми раз.

5 упражнение – снова стоя. Поднимите на уровень лица левую руку, согнув ее Диагностика близорукости немного в локте. Направьте указательный палец ввысь и удерживайте его напротив носа. Остановите взор на кончике пальца секунд на 5. Закройте ладонью правой руки правый глаз, и смотрите на кончик пальца одним только левым глазом до 5 секунд. Сменяйте фиксации до 6 раз. Повторите то же для правого глаза.

6 упражнение — сядьте Диагностика близорукости и несильно надавите на опущенное веко 1-го глаза пальцами обеих рук. Такое же нажатие произведите для другого глаза.

7 упражнение стоя поднимите левую руку, согнув ее мало в локте на уровне лица, и направьте указательный палец ввысь напротив носа. Медлительно опускайте палец, следя за его кончиком, то же повторите при подъеме пальца. Сделать Диагностика близорукости до 6 раз вверх-вниз.

8 упражнение — стоя смотрите прямо, потом переведите взор ввысь, вниз, на право, на лево и повторите все восемь раз.

9 упражнение — сидя закройте оба глаза и через опущенные слабо массируйте глазные яблоки подушками пальцев по часовой стрелке.

Сколиоз

В переводе с «древнегреческого» сколиоз значит зигзагообразный, коварный. Сколиотическая болезнь – это боковое Диагностика близорукости искривление позвоночника, приводящее к многофункциональным изменениям в позвонках. Не путайте с сутулостью спины (кифозом)! Нехорошая осанка обоснована неверной привычкой держать спину. Она вызвана завышенным мышечным тонусом с одной стороны. При всем этом позвоночник формы не меняет. При сколиозе происходит его смещение от центра оси на право либо Диагностика близорукости на лево. Потому различают правосторонний либо левосторонний сколиоз. Ему дают характеристику и по форме искривления: S-образный, С-образный и др. Зависимо от места, где выявлен недуг, различают поясничный, грудной и шейный. От того, как выражено болезнь, спецы выделяют 4 степени. 1-ая степень сколиоза – это исходная стадия, которая вызывает малое отклонение позвоночника Диагностика близорукости до 10 градусов.

Предпосылки появления

Точного ответа, почему искривляется позвоночник, современная медицина не дает. Выделяют прирожденные и обретенные предпосылки заболевания: к прирожденным относят нарушение внутриутробного развития плода, недоразвитие позвонков. к полученным – неверное положение тела при косоглазии, плоскостопии, последствие перенесенных болезней ( туберкулез, рахит, полиомиелит), травмы. Но это не главные предпосылки Диагностика близорукости появившегося сколиоза. В 80 процентах случаев в диагнозе пишут идиопатический сколиоз, другими словами «неизвестной причины». Всё почаще спецы склоняются к тому, что сколиоз появляется из-за неверного положения тела при сиденьи и соответственно неверного развития мускул у малышей, ведущих неподвижный стиль жизни. При письме либо рисовании, сиденьи перед компом у их Диагностика близорукости появляется привычка подавать правое (либо левое – у левшей) плечо вперед, что и приводит к искривлению позвоночного столба.

Симптомы заболевания

Распознать сколиоз первой степени тяжело. Очевидных симптомов заболевания нет. У малыша появляется малозначительная асимметрия плеч и сутулость. А предки осознают, что что-то не так. При первых же подозрениях сходу отчаливайте Диагностика близорукости к ортопеду. Как распознать болезнь: диагностика. Диагноз сколиоз ставится после всеохватывающего обследования: осмотра доктора и по результатам рентген – исследования. Снимок делают в положении стоя. Он позволяет опровергнуть либо подтвердить диагноз, найти угол извива позвоночника и состояние позвонков. Чем ранее выявляется патология и начинается исцеление, тем легче остановить Диагностика близорукости болезнь.

Отягощения

Принято считать, что деформация позвоночного столба тянет за собой целый букет болезней. Недуг протекает с нарушением работы почек, сердечно-сосудистой системы, функций дыхания, сказывается на зрении. Это вправду так, но только при 3-4 степени сколиоза. На исходном шаге работу внутренних органов болезнь не усугубляет. Но она может прогрессировать и Диагностика близорукости перебегать в более сложную деформацию. Причины риска: выявление заболевания в ранешном возрасте (5-6 лет); слабенькое развитие мускул, неподвижный стиль жизни малыша; наследственность, если у родителей сколиоз очевидно выражен. Кстати в Европе и Америке 1-ая степень сколиоза считается персональной особенностью, а отклонение ниже 10 градусов расценивается как в границах нормы. И Диагностика близорукости всё же обнадеживать себя этим не стоит. Лучше сходу приступить к исцелению.

Исцеление сколиоза 1 степени

Оно должно быть всеохватывающее и профилактическое. Основная цель – замедление темпов развития заболевания и укрепление мышечного каркаса. Ведь если сколиоз запустить, будет нужно ношение корсета и оперативное вмешательство. Восстановительное исцеление сколиоза 1 степени состоит в Диагностика близорукости последующем: увеличение двигательной активности малыша ( закаливание, подвижные игры, прогулки, плавание в бассейне), целебная гимнастика (раз в день!). Особый комплекс упражнений в больнице есть в каждом кабинете ЛФК. Она принципиальна для укрепления мускул и формирования навыка правильной осанки. массаж ( курсами 1-2 раза в год). Он принесет пользу, только если его делает Диагностика близорукости опытнейший спец. Направьте внимание, он непременно должен знать диагноз малыша. Напряженные мускулы нужно расслабить, а очень «вялые» провоцировать. физеопроцедуры (электрофорез, ультразвук, магнитотерапия). Только при предназначении доктора. чередование режима труда и отдых а(не допускается длительное сиденье и стояние в одном положении). правильное питание, богатое белком (мясо, рыба, продукты из молока Диагностика близорукости) и витаминами. Сложность исцеления сколиоза состоит в том, что оно должно идти повсевременно и продолжительно (пару лет, пока организм вашего чада вырастает). И непременно под наблюдением врача-ортопеда, который может отследить динамику развития заболевания. Сколиоз и спорт. Всё ли разрешено? Многие предки, узнав о сколиозе 1 степени у малыша Диагностика близорукости, сходу стремятся записать его в спортивную секцию. Знайте, при таком диагнозе не все физические нагрузки полезны. Следует избегать занятий теннисом, бадминтоном и другими видами спорта, требующих асимметрической нагрузки на мускулы. Гимнастика также под запретом в связи с завышенной гибкостью позвоночника. Нормально избрать плавание, общефизическую подготовку (фитнес либо тренажерный зал, специально Диагностика близорукости подобрав комплекс упражнений), восточные единоборства. Тренировки не должны быть очень насыщенными.


diagnostika-karmi-kniga-5.html
diagnostika-karmi-po-metodu-lecheniya-8-glava.html
diagnostika-kommunikativnoj-kompetentnosti.html